Comunicado Arena sobre devolução de fatos Carbon Pro

Arena Carbon Pro

Passamos a citar o comunicado da Arena sobre a devolução do fato Carbon-Pro “Olá nadadores, Como prometido, a seguinte informação permite entender como o processo de substituição de Carbon-Pro irá funcionar. Duas opções estarão disponíveis para vocês, eles são os seguintes: Opção 1 Nós atualizamos nossa política para garantir que todos que são donos de um Carbon Pro afectado pela anomalia terá direito de substituí-lo com um Carbon-Pro Mark 2 … Ver mais →

Comunicado FPN sobre fato Arena Carbon Pro – Notícia importante

Arena Carbon Pro

Passamos a informar o comunicado que a Federação Portuguesa de Natação (FPN) escreveu: COMUNICADO FPN: 1. até esta data a FPN não recebeu qualquer comunicação da FINA acerca da saída dos fatos de banho Arena Carbon-Pro com os códigos AR220993 (woman full body open back) AR220994 (woman full body closed back) and AR141364 (man jammer);   2. no entanto, os mesmos constam duma nota incluída no site da FINA como … Ver mais →

FINA anuncia: Arena Carbon Pro será banido – Post importante para clientes NIZPORT

Arena Carbon Pro

A NIZPORT informa em relação aos fatos ARENA CARBON PRO o seguinte: 1 – Todos os nossos clientes estão salva guardados com a substituição do fato pelo novo (CARBON PRO MARK 2). 2 – A troca do Carbon Pro será feita pela própria Arena. 3 – O envio terá ser obrigatoriamente do cliente para a ARENA ( imposto pela mesma!!). A reclamação do cliente deverá ser feita no link a … Ver mais →

Luxação do Ombro

Ombro

A articulação do ombro é a articulação entre a cabeçado úmero e a cavidade glenóideda omoplata. Esta articulação funciona de forma semelhante à anca, no entanto a cavidade onde a cabeça (do úmero neste caso) se encaixa não é tão profunda, o que dá ao ombrouma maior amplitude de movimento do quadril, mas,em contrapartida, maisinstabilidade. Para compensar esta instabilidade a cavidadeglenóide possui nos seus bordos o labrum glenóideo, uma espécie de anilha de tecido fibrocartilaginoso que aumenta a superfície articular. Para além disso a articulação é inteiramente revestida … Ver mais →

GDNFamalicão vence XXVI Torneio – Técnicas Simultâneas CFV

Fama 1o lugar

Decorreu no passado dia 25 de Abril, nas Piscinas Municipais de Vila do Conde (p25m) a 26ª edição do Torneio – Técnicas Simultâneas CFV, prova organizada pelo Clube Fluvial Vilacondense. Estiveram presentes 164 nadadores (88 masculinos e 76 femininos) em representação de 16 Clubes. Por equipas o grande vencedor foi o GDNVNF com 34 pontos, seguido do SCB com 23, do GCVR com 21, do VSC com 13, do LSC … Ver mais →

Coma mais fruta e vegetais para uma saúde melhor – Parte III

Nutrição

E chegamos ao terceiro e último artigo desta série. Se tem evitado ou se tem ingerido quantidades reduzidas de frutas e vegetais, faria muito bem em aumentar a sua ingestão. Se depois de ter lido as duas partes anteriores e ainda assim precisar de mais motivos para ingerir frutas e vegetais, aqui tem mais alguns: Coma alimentos crus para mastigar mais  É bem sabido que as pessoas que mastigam a … Ver mais →

Coma mais fruta e vegetais para uma saúde melhor – Parte II

nutrição

Na segunda parte desta série de 3 artigos iremos descrever mais alguns aspectos benéficos para a saúde a para a composição corporal, de ingerir e de aumentar a ingestão de frutas e vegetais. Continue a ler mais para ficar a saber mais sobre como estes simples mais incríveis alimentos podem melhorar o seu bem estar, ajudá-lo a perder gordura e a melhorar a sua saúde. Ingira mais vegetais e frutas … Ver mais →

Coma mais fruta e vegetais para uma saúde melhor – Parte I

Nutrição 1

Nesta série de 3 artigos, iremos dar-lhe boas razões para aumentar a sua ingestão de frutos e vegetais frescos. Caso não goste ou tenha andado a evitar este tipo de alimentos, poderá ser boa ideia mudar de atitude de forma a poder começar desde já a obter os seus vários benefícios para a saúde e composição corporal. Várias pesquisas mostram que a incorporação de mais alimentos crus na sua dieta é … Ver mais →

Festival de Clubes ANNP cadetes A/B – Resultados

festival clubes annp

  A Piscina Municipal de Vila Meã, em Amarante, recebe, no próximo fim-de-semana, o Festival de Clubes ANNP para o escalão de cadetes A e B, com a participação de 302 atletas (149 masculinos e 153 femininos) em representação de 19 clubes.   No sábado a prova inicia-se às 15h30 e no domingo às 09h00.   Resultados em direto