VISUALIZAÇÃO: UMA TÉCNICA MENTAL QUE O TORNA MAIS FORTE
A palavra visualização está por vezes associada a gurus “New Age” que ensinam técnicas esotéricas para o enriquecimento das pessoas e “atrair” o que pretende na vida. Isto provoca a descredibilização de muitas informações científicas, no entanto, pilhas de pesquisas, demonstraram que a visualização mental pode melhorar o rendimento desportivo. Um dos últimos estudos realizados, sugere que um determinado tipo de visualização mental, pode também a força dos campeões olímpicos, … Ver mais →